- Cosmic Herbalist
- 6. Feb.
- 3 Min. Lesezeit
Ihr Lieben,
o tempora o mores! Machtmissbrauch, die Epstein Files, ICE und der drohende Krieg über Resourcen sind gerade ein täglicher Begleiter. Umso wichtiger ist es, bei sich zu bleiben und im inner circle für Frieden und Harmonie zu sorgen!
Tägliche Dankbarkeit, Atemübungen, entspannte Körperarbeit, Abgrenzung (auch medial) liebevolle Aufmerksamkeit, Feiern und Fasten ist für uns Menschen in unruhigen Zeiten existenziell.
Carne VALE - Auf Wiedersehen Fleisch!
Ein Traditionelles Fest vor der christlichen Fastenzeit. Biblischer Hintergrund: Jesus ging für 40 Tage in die Wüste um zu fasten, zu meditieren und seinen Geist auf seinen Abschied vorzubereiten.
Um die bevorstehende Entsagung des Fastens leichter zu ertragen, begehen die Menschen zuvor ein hedonistisches, ausgelassenes Fest. Karneval, Fastnacht, Karneval („Carne Vale“) oder Fasching, die fünfte Jahreszeit.
Die Fastenzeit beginnt mit dem Aschermittwoch- Katholiken beten man in der Kirche um Buße- als Zeichen der Reue & Vergebung streut der Pfarrer ein Aschekreuz auf der Stirn. Ein Symbol für die Rückkehr des menschlichen Körpers zur Asche nach dem Tod.
Im Brauchtum existieren die gruselige Fasnachtkostüme auch um den Winter auszutreiben, traditionelle Maskensymbolik zeigt den Kampf zwischen Gut & Böse, Licht und Finsternis.
Die berühmten venezianischen Masken haben ihren Ursprung in der Pestzeit.
Die behandelnden Pestärzte trugen mit Heilpflanzen gefüllte, schnabelförmige Masken und lange Mäntel mit Umhängen.
Auch heute ist bekannt, dass viele ätherische Öle hochgradig antiviral und antibakteriell wirken.
Räuchern mit Beifuß, Wacholder, Copal und Palo Santo können den Raum schnell klären.
Das den „Schwarzen Tod“ verursachende Bakterium „Yersina Pestis“ wird über Flöhe vom Nagetier (Ratten und Mäuse) auf den Menschen und dann per Tröpfcheninfektion übertragen.
Also war die „Maskierung“ ein hilfreiches Mittel die Ansteckung zu minimieren.
Überlieferte Heilmittel aus dem Mittelalter: Zimt, Amber, Zitronenmelisse, Myrrhe (Boswelia), Minze, Kampfer, Rosen.
Als Medizin gegen die Pest entwickelten arabische Ärzte und Apotheker ein Heilmittel genannt Theriak, der zeitweise bis zu 300 Inhaltsstoffe zählte.
Für unser Immunsystem ist die fünfte winterliche Jahreszeit herausfordernd-
Meine Empfehlungen für das Immunsystem nach harten Partynächten und Alkohol:
Zimt Extrakt
Schon im alten Ägypten als Heilmittel bekannt, wirkt Cinnamomum cassia stabilisierend auf den Blutzuckerspiegel, ist antibakteriell und entzündungshemmend, auch auf „Silent Inflammations“ des Darmes. Seine ätherischen Öle wirken erwärmend auf das Verdauungssystem und können die Fettverbrennung ankurbeln! Perfekt für die Fastenzeit in Kombination mit Faszienyoga & regelmäßiger Bewegung an der frischen Luft!
Als „Theriak des kleinen Mannes“ gilt Knoblauch, der ebenfalls antiviral und antibakteriell wirkt und bei der Ausleitung von Schwermetallen im Lymphsystem hilft. Täglich in Kombination mit Ingwer und Zwiebel hilft die kleine Wunderknolle das Immunsystem zu stärken.
Wacholder (Planetensignatur Mars & Saturn) wirkt als ätherisches Öl und in der Küche verarbeitet entgiftend, antiviral und antibakteriell. Spoiler: während der Pestzeit wurde das Holz zum Ausräuchern der Kranken(-zimmer) verwendet und die Wacholderwälder Europas fast ausgerottet!
Kräuterpfarrer Künzle empfielt die einfache Detox Methode für Milz, Magen und Darm & Blut:
Täglich eine (Bio-) Wachholderfrucht essen und bis zu 12 Beeren steigern, also am ersten Tag eine Beere, am zweiten Tag zwei... nach 12 Tagen rückwärts zählen und dazu mindestens ein Glas Mineralwasser trinken. (Unser Leitungswasser enthält leider (aufgrund des Fehlens der 4. Reinigungsstufe) viele Hormone, (Agrar-)Toxine und Mikroplastik)
Obacht bei Nierenschwäche, ansonsten parallel zum Fasten als simpleste Entgiftungsmethode.
Der Hunger auf Süßes kann grundsätzlich durch die Einnahme von Bitterstoffen gedämmt werden- entweder durch die Einnahme eines guten Bitterelixirs (wie Bitterstern) oder die Verwendung von bitteren Gemüsen wie Radicchio, Puntarella (eine Löwenzahnverwandte), Chicorée, Brennessel oder Artichocken.
Ebenso hoch im Kurs steht im Februar die Viriditas (Grünkraft) nach Hildegard in der Küche:
grüne Gemüse und Kohl in allen Varianten stärken die Zellen nicht nur durch das enthaltene Sulforafan- Kohl ist reich an Vitaminen C, K, A, Folsäure, Kalium, Magnesium Calcium & Eisen. Sekundäre Pflanzenwirkstoffe wie Flavonoide, Carotinoide & Glucosinolaten die antientzündlich wirken und viele Balaststoffe, die unser Biom glücklich machen!
Und glückliche Mitbewohner sorgen für ein gutes Bauchgefühl und stabile Laune, plus Anti-Aging, denn Wirsing ist super fürs Bindegewebe.
Stay happy & healthy!
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Cosmic Herbalist
