top of page
  • Instagram

JOURNAL


Blüten des Johanniskrauts in der Sonne auf Alantblättern
SCHWALBENWURZ ENZIAN - GENTIANA ASCLEPEDIEAE

Ihr Lieben,

der Herbst ist die Zeit des Rückzugs, Pflanzen & Bäume ziehen ihre Säfte langsam mit dem abnehmenden Licht in die Erde zurück.

Für die Gärtner beginnt um die Tag-Nacht-Gleiche (Herbstäquinoktium) die Zeit der Wurzelernte, aber auch Pflanzen wie der Weißdorn tragen noch Früchte- einiges kann vor dem Winter noch gesammelt oder angesetzt werden- dies sind meine Favoriten:


Vielen von Euch ist der Enzian sicher als Schnaps bekannt, speziell der Schalbenwurz Enzian zeigt seine Saturn Signatur im satten Blau. In der Astromedizin ist der Saturn der planetarische Herrscher über die Milz- unsere "Recyclingsanlage":

Bluteiweiße wie Erytrozythen oder Macrophagen (Fresszellen des Immunsystems) werden dort zersetzt und dem Körper zur Blut- und Eiweißneubildung zur Verfügung gestellt oder über den Darm entsorgt.

Saturnpflanzen unterstützen die Milzfunktion- besonders die Familie der Enziane mit ihren bitteren Wurzeln.

Fehlfunktionen der Milz zeigen sich in chronischen Beschwerden, geminderter Widerstandskraft, schlechter Regenerationskraft, Perioden allgemeiner Schwäche, Gelenkleiden.


Um einen Enziantinktur selbst herzustellen empfehle ich die Verwendung von 70% Ethanol, da Wurzeln fest und holzig sind. So können die Wirkstoffe so besser ausgelöst werden.


Enzian Tinktur

1 L Ethanol 70% (über die Apotheke)


Eventuell die Wurzelteile mörsern & mit dem Alkohol mischen

fest verschliessen und regelmäßig schütteln

Nach drei Monaten (oder bis Weihnachten!) durch einen Kaffeefilter abseihen und mit 2 Liter abgekochtem und abgekühltem Wasser mischen- so reduziert sich der Alkoholgehalt auf ca. 28%.


Als Tinktur kann auch der 70% Alkohol in der Dosieung 3 Tropfen in einem Glas Wasser verwendet werden.


Ringelblumen und Wegwartenblüten auf einem blauen Untergrund
WEIßDORN FRÜCHTE - CRATEAEGUS FRUCTUS

Der Weißdorn wird in der Volksmedizin auch Mehlbeere genannt, wenn ihr einen Strauch findet, probiert die Früchte- nur Vorsicht vor dem Stein. In früheren Zeiten wurden sie sogar zu Mehl vermahlen.


Der "Zweigrifflige Weißdorn" hat eine positive Wirkung auf unser Herz & Kreislaufsystem, er wirkt ausgleichend, sowohl bei hohem als auch bei niedrigem Blutdruck.

Die Pflanze vereint Astromedizinisch die Eigenschaften von Venus & Mars, zuständig auch für unsere Venen und Arteriensystem (Aries).

Im Frühling setze ich eine Tinktur aus den Blüten und Blättern (Venus) an, der ich jetzt die Früchte (Mars) zusetze.

Aber auch getrocknet können Blüten, Blätter und Früchte als Tee gute Dienste bei Kreislaufbeschwerden, nahenden Erkältungen oder winterlichen Erschöpfungen leisten.


Da er schützend und stärkend auf das Herz wirkt, habe ich ihn in meiner LOVE Tee Rezeptur verwendet.



Der Schachtelhalm unterstützt die aufrichtenden Prozesse im Körper, sein hoher Gehalt an Silizium unterstützt Haut, Haare und Knochenaufbau. Nicht umsonst ist ein Trivalname "Pferdeschwanz" in England Common Horsetail genannt.

Schachtelhalmversteinerungen zeigen, dass ausgestorbene Sorten im Carbon bis zu 30 Meter groß wurden.

Positive gesundheitlichen Aspekte:

Entgiftung & Stärkung des Bindegewebes

Stärkung der Lunge durch Mineralstoffe

Festigung von Knochen, Haut und Haaren

 

Um die Mineralstoffe gut aus dem Kraut zu lösen, muss es mindestens 15 Minuten gekocht werden

Zur Unterstützung der Haut und zum Entgiften des Darms empfehle ich ein Dekokt (Abkochung) aus Acker Schachtelhalm


2 EL Schachtelhalmkraut getrocknet

1 L Wasser


Ca. 20 Minuten auf kleiner Flamme köcheln, abseihen und über den Tag verteilt trinken.


Herzlich,

Corinna



Gepflückte Ringelblumenblüte in der Hand und mehrere Blüten im Korb
ACKER SCHACHTELHALM - EQUISETUM ARVENSE

 
 
 

Blüten des Johanniskrauts in der Sonne auf Alantblättern
Johanniskraut - St. John´s Wort

Ihr Lieben,

obwohl der Sommer sich noch nicht richtig gezeigt hat, erreicht die Sonne am 21.06. ihren Höhepunkt im Jahreskreis. Danach werden die Tage schon wieder kürzer.

Viele Heilmittel der Sonne, wie Johanniskraut (St. Johns Wort - Hypericum Perforatum) & Ringelblume (Marigold - Calendula Officinalis) sind in diesem Moment voller Wirkstoffe und können für Heilkräuteröle oder Tees geerntet werden.


Johanniskraut ist ein weitreichendes Heilmittel, das viele karge Brachen besiedelt. Seine Fähigkeit in den unwirtlichsten Umgebungen zu wachsen und resilient zu bleiben, überträgt das antivirale Kraut auf uns.

Seine potenten Wirkstoffe Hypericin & Hyperforin sollen für die stimmungsaufhellende Heilkraft verantwortlich sein.

Roger Kalbermatten von CERES Heilmittel rät zu Hypericum Urtinktur bei "Verletzungen von Körper und Seele. Depressionen als Folge erlittener physischer und psychischer Schnittwunden."


Hypericum oder Johanniskraut ist nicht nur volksmedizinisch bekannt und Teil meines Abendtees "Peace"- kurz nach der Sonnwende zum Johannistag (24.06.) trägt das fast erblühte Kraut die höchste Wirkstoffqualität in sich- in meinen Kräuterwanderungen werde ich Euch die Zubereitung eines "Sonnenöls" mit dem Heilkraut genauer erklären.



Viele wissen nicht um die balsamischen Wirkstoffe der Calendula, die auch bei Magenschleimhautentzündungen hilfreich sein kann. Sie stärkt die allgemeine Regenerationskraft des Körpers und der Schleimhäute. Pfarrer Kneipp hat sie sogar bei "bösartigen Geschwüren" empfohlen, in klinischen Studien wurde die Heilkraft ihrer Flavonoide & Carotinoide bestätigt.


In meinem Beauty Tee nutze ich ihre Heilkraft für die Stärkung unserer Haut & Schleimhäute, alle Inhaltsstoffe des Tees sind sowohl Haut, als auch als Darmbiom unterstützend.

Denn die Haut ist Spiegel unseres Darm und auch der Seele!


Ringelblumen und Wegwartenblüten auf einem blauen Untergrund
Ringelblume & Wegwarte


Gepflückte Ringelblumenblüte in der Hand und mehrere Blüten im Korb
Ringelblume

 
 
 

Aktualisiert: 10. Juni 2024


Ihr Lieben,


auch in diesem ziemlich verregneten Frühjahr gedeihen viele Heilpflanzen in unserer Umgebung, die wir uns für unsere Gesundheit nutzbar machen können.


Um Euch diese näher zu bringen, möchte ich Euch am 23.06.2024, kurz nach Mittsommer, zu einer kleinen Wanderung in mein Haus einladen.


Wir starten um 11.30h in Weil bei Landsberg mit gesunden Kräutersnacks und laufen los. (Dauer insgesamt etwa 3,5 Stunden)

Da das Wetter bisher schwierig einschätzbar ist, empfehle ich, Wander- oder Gummistiefel mitzubringen.


Im Anschluß sammeln wir Pflanzen in meinem biologisch bepflanzten Garten und verarbeiten diese in Haus oder Terrasse als Urtinktur (oder Öl).

Die Urtinktur mit frischen Kräutern stellt neben dem Tee die wohl älteste Auszugsform dar, die Wirkstoffe werden vom Alkohol in starker Form gelöst und für den Körper nutzbar gemacht.


Kosten 55€

Im Preis eingeschlossen sind Snacks und Getränke, Heilkräuter - Wanderung und Zutaten für die Tinkturen.

Weitere Details folgen bei Anmeldung- die Teilnehmerzahl ist auf 8 Personen begrenzt.


Im Juli ist eine Wanderung bei Wessobrunn geplant- Daten und Ablauf folgen im nächsten Newsletter.



ree
Terrasse mit Blick auf den Garten



ree

Sammlung von Lavendel



ree

Letzte Heilpflanzen Wanderung am Rosengarten





ree

 
 
 
bottom of page